Κάνε Add στη Ζωή
Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής
της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ν. Λακωνίας

Αρχιδάμου 151, Σπάρτη, Τ.Κ.: 23100
2731023440 2731023480
kprolip.lakonias@gmail.com

Βραχεία βιωματική παρέμβαση με θέμα την αυτοεκτίμηση – αυτοπεποίθηση

Δευτέρα 11 Ιουλίου 2022

Η καλή αυτοεκτίμηση είναι η προστασία του παιδιού στις προκλήσεις της ζωής. Με τον όρο «αυτοεκτίμηση» εννοούμε το βαθμό στον οποίο εκτιμούμε, σεβόμαστε, αποδεχόμαστε και νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας. Η αυτοεκτίμηση περιλαμβάνει και την αυτοπεποίθηση, που είναι η πίστη στις δυνάμεις και στις ικανότητες μας, αλλά δεν περιορίζεται σε αυτήν, είναι πιο ευρεία έννοια και πιο καθοριστική για τη ψυχική μας ισορροπία και ευτυχία.

Για να έχουμε ευτυχισμένους ενήλικες χρειάζεται να παρέχουνε από νωρίς στη ζωή του ατόμου τη δυνατότητα ανάπτυξης της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης. Συχνά όμως συμβαίνει πολλά παιδιά να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση με αποτέλεσμα αυτό να είναι εμπόδιο στην διαμόρφωση της προσωπικότητας τους, στην δημιουργία σχέσεων, και στη γρήγορη διαδικασία μάθησης.

Αρχικά, τα παιδιά με υψηλή αυτοεκτίμηση συνήθως τα βλέπουμε να είναι πιο κοινωνικά, να προσαρμόζονται εύκολα σε νέες εμπειρίες και να τις απολαμβάνουν, να είναι περίεργα, να είναι συνεργάσιμοι, θέτουν υψηλούς στόχους και συχνά υιοθετούν ισχυρές απόψεις, ενώ επιπλέον τείνουν να βρίσκουν εναλλακτικές λύσεις στα προβλήματά τους. Από την άλλη πλευρά, τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση, είναι πιο ντροπαλά-εσωστρεφή, εμπλέκονται μόνο με οικείες σε αυτούς εμπειρίες και δραστηριότητες, καθώς έτσι μόνο νιώθουν ασφαλή. Δυσκολεύονται στο να αποχωριστούν τους γονείς τους, ενώ συχνά καταφεύγουν σε ανάρμοστες συμπεριφορές για να μην αγνοηθούν από τους δασκάλους/γονείς τους.

Αναγνωρίζοντας την αξία ανάπτυξης της αυτοεκτίμησης – αυτοπεποίθησης, το Κέντρο Πρόληψης «Δίαυλος» σε συνεργασία με τη Μητρόπολη Μονεμβασίας, τις Κατασκηνώσεις «Η Ταϋγέτη», τον π. Τσέτσεκα Νικόλαο και την αρχηγό κα Κορίνη Αμαλία, πραγματοποίησε βραχεία βιωματική εκπαίδευση στη 2η κατασκηνωτική περίοδο (κορίτσια Δ΄ Δημοτικού – Α΄ Γυμνασίου) στις 30 Ιουνίου. Συντονίστρια της εν λόγω δράσης ήταν η Καργάκου Κατερίνα - Κοινωνική Λειτουργός MSc , Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου Πρόληψης.

Φωτογραφικό υλικό: