Σεμινάριο εκπαιδευτικών "Ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών"

Διανύοντας μία εποχή που χαρακτηρίζεται από συναισθήματα ψυχολογικής δυσφορίας, αβεβαιότητας και ξαφνικών αλλαγών σε διάφορες πτυχές της καθημερινής ζωής των ατόμων λόγω της πανδημίας και των επιπτώσεων αυτής, είναι παραδεκτό ότι ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των εκπαιδευτικών αποτελεί επιτακτική ανάγκη.

Η ενδυνάμωση των εκπαιδευτικών είναι σημαντική προκειμένου να είναι αποτελεσματικότεροι στη διαχείριση των καθημερινών προκλήσεων και στην υιοθέτηση στρατηγικών προσέγγισης και αντιμετώπισης αυτών. Η ψυχική ανθεκτικότητα αφορά στον τρόπο ζωής και σκέψης, που δύναται να παρέχει την προσαρμοστικότητα να χειριστούμε τις αντιξοότητες και την αλλαγή και αναφέρεται στην ικανότητα των ατόμων να αντιμετωπίζουν και να ξεπερνούν τις αρνητικές εμπειρίες και τις επώδυνες συνέπειές τους στη σωματική και ψυχολογική τους υγεία. Πρόκειται για το κυριότερο «αντίδοτο» στις επιπτώσεις που έχει η αρνητικότητα στη ζωή μας, καθώς τα άτομα που έχουν αυτό το χαρακτηριστικό φαίνεται να μην καταβάλλονται από τις δοκιμασίες και τα εμπόδια που συναντούν στο δρόμο τους, παραμένοντας υγιή ψυχικά και σωματικά.

Σε αυτό το πλαίσιο, πραγματοποιήθηκε επιτυχώς στις 13, 15, 20 & 22 Φεβρουαρίου το σεμινάριο με τίτλο "Ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών", στο οποίο συμμετείχαν εκπαιδευτικοί του 2ου Λυκείου και 2ου Γυμνασίου Σπάρτης. Συντονίστριες ήταν το επιστημονικό στέλεχος Παπαδοπούλου Ιωάννα – Ψυχολόγος MSc και η επιστημονικά υπεύθυνη Καργάκου Κατερίνα – Κοινωνική Λειτουργός MSc, PhD©